Aprender a se Amar

Você se ama ou quer aprender a se amar?

Esta é uma pergunta que pode parecer simples, mas muitas mulheres têm dificuldade em respondê-la. Não há nada errado em amar a si mesma. Amar-se é essencial para o seu bem-estar. É essencial para levar uma vida bem sucedida, feliz e cheia de confiança. Afinal, como você pode se tornar feliz se você não se ama? Como a felicidade vem de dentro, você tem que amar a si mesma.

Aprenda a conversar consigo mesma de forma favorável e amorosa. Muitas mulheres falam negativamente sobre si mesmas e continuam dizendo coisas como “Eu não sou boa” “Eu não vou conseguir meus objetivos.”

Se você falar positivamente para si mesma, estará programando seu subconsciente com imagens positivas. O que você programa no seu subconsciente é o que você extrai na sua vida. Comece a falar gentilmente consigo mesma e estará no caminho para o amor próprio.

Perdoe a si mesma. Tenho certeza que você cometeu alguns erros que você não está orgulhosa. Mas entenda que todos nós cometemos erros. Não há nenhum indivíduo que não cometeu erros na vida.

Existem alguns indivíduos que cometem erros e continuam se sentindo culpados. Eles acreditam que não podem e não devem ser perdoados. O que você tem que lembrar é que não há nada que você tenha feito que não deva ser perdoado.

Perdoar a si mesma pode até levar tempo. No entanto, se você aprender a alterar seus pensamentos e ver os erros que você cometeu como experiências apreendidas, perdoar a si mesma será muito mais simples.

Sempre ame a si mesma. Um monte de gente perde a confiança em si mesmos quando se deparam com alguém que não gosta deles. Deixe-me fazer uma pergunta, você gosta e se dá bem com todos com quem se depara na vida?

A vida é preenchida com indivíduos que têm visões e crenças variadas sobre diferentes situações, culturas, política e fé. É essa diferença que torna a vida bonita e saciada com oportunidades diferentes.

Como Aprender a se Amar

Você tem que gostar de si mesma em todos os momentos. Você é um presente precioso para o mundo. Aprenda a se amar categórica e definitivamente. Diferenciar entre quem você é e seus comportamentos. Ame-se pelo simples fato de existir.

Mime-se. Aprenda a mimar-se com algo que você ama. Quando você está livre de tensão e preocupação, seu cérebro se acalma e você é capaz de amar a si mesma livremente.

É muito bom ter aprovação. É ótimo. Mas quando a aprovação começa a ser uma necessidade ao invés de um desejo, isso se torna perigoso e pode afetar o seu amor próprio.

Então não peça aprovação. Isso te ensina a ter confiança em si mesma e em seus valores. Há um monte de gente que dá muita importância sobre o que os outros dizem. Sua visão de si mesma deve ser sempre mais significativa do que a opinião dos outros. Lembre-se, você é uma pessoa única, que deve ser sempre amada. Você é um verdadeiro presente para o mundo e nunca se esqueça disso.

Um grande abraço.

Lucas

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